Звукоизоляция пеноплексом, звукоизоляция пеноплексом в квартире, пеноплекс шумоизоляция

Технология шумоизоляции

Для большей сохранности тепла в офисе или жилом помещении рекомендуется слоистое напольное покрытие. Оно также полностью поглотит шумы и нежелательные звуки. Укладка Пеноплекса в качестве шумоизоляции полов зачастую компонуется с такими материалами, как:

• перекрытие в виде бетонной плиты;
• слой Пеноплекса;
• гидроизоляционная подушка;
• арматурная сетка;
• стяжка бетонная;
• декоративное покрытие в виде плиточной керамики, ламината, ковролина, линолеума.

Рекомендуем: Как сделать звукоизоляцию потолка в квартире под натяжной потолок

Пенополистирол Пеноплекс здесь выступает в качестве подложки, которая гасит всевозможные шумы и защищает полы от холода. Иногда при сооружении такого рода полов используются каркасы из деревянных брусков. Бруски — своеобразные ребра жесткости и одновременно ячейки для вставки пенополистироловой шумоизоляции.

Особенности звукоизоляции стен

Эффективная система звукоизоляции стен, как правило, состоит из нескольких слоев. Это:

• основа – звукопоглощающие элементы, в том числе минплит, стекловолоконные или полимерные материалы;
• затем укладывается слой виброизолирующей ленты, которая прокладывается по периметру каркаса или бескаркасной системы;
• далее идут виброподвесы, которые не позволяют проникать структурному ударному шуму внутрь помещения.

Перед началом работ следует ознакомиться с особенностями как технологии, так и самого материала.

1. Сверху стен применяется облицовка, которая делается только с одной стороны, потому что мешает основание с обратной. Перегородку же можно облицевать с двух сторон.
2. “Пеноплекс” – горючий материал, поэтому для отделки стен, утепленных пенополистиролом, желательно выбирать только негорючие отделочные материалы.
3. Для устранения шума, проходящего сквозь стены, используются тяжелые материалы обшивки. В качестве герметизирующих средств обычно применяется силиконовый или акриловый герметик.
4. Для обшивки стен “Пеноплексом” не нужна пароизоляция и ветрозащита. Материал не боится влаги и не теряет своих свойств под ее воздействием.
5. Пенополистирол плохо дружит с ультрафиолетом, поэтому стены после утепления требуют конечной отделки. Для стен применяют “Пеноплекс Стена” с надсечками, и при дальнейшем использовании штукатурки лучше происходит адгезия.

“Следует отличать стену в помещении от перегородки. Стена отделяет помещение от внешней среды, а перегородка разграничивает пространство внутри квартиры”.

Звукоизоляция пола

Звукоизоляция пола осуществляется с помощью различных по толщине листов пеноплекса серии “Комфорт”. Они выполняют не только шумоизолирующую функцию, но и теплоизолирующую.

Вся система делится на:

• рулонную;
• плитную;
• на опорах.

Высокая плотность утеплителя придает ему жесткость, прочность на сжатие и возможность выдерживать высокие механические нагрузки. Этот сегмент практически незаменим при устройстве полов, в том числе на грунте.

Отличие “Пеноплекса” для пола в том, что:

• материал гладкий с обеих сторон;
• шумоизоляция пола состоит из двух слоев;
• пол предварительно нужно очистить от пыли, загрунтовать и накрыть пленкой.

Говоря о слоях, имеем в виду, что первый – это “Пеноплекс Комфорт”, второй – “Фундамент”. Он также приклеивается. Для лучшего эффекта его необходимо прижать чем то тяжелым и выдержать 1 минуту. В самом конце необходимо пропенить все примыкания, углы и зазоры. Завершающий этап – это приклеивание штукатурной сетки с ячейкой 25 мм, которую монтируют внахлест.

“Если планируется в помещении устраивать теплый пол, то “Пеноплекс” не должен с ним соприкасаться, иначе теплый пол перегорит. Обязательно нужно разделять слои”.

Звукоизоляция потолков

Шумоизоляция потолка “Пеноплексом” – актуальный вопрос нашего времени. При выполнении звукоизоляции потолка приходится иметь дело с плитой перекрытия.

Отличие облицовки последней от изоляции стены заключается в сетке виброподвесов, которые имеют определенную частоту шага.

Шаг подвесов и их расположение в конкретном помещении можно рассчитать по определенной схеме, исходя из общей массы нагрузки на квадратный метр.

Преимущество “Пеноплекса” – в практически нулевом водопоглощении. Благодаря системе замкнутых пор, влага не проходит внутрь материала. Воду набирают только боковые ячейки на срезе утеплителя и во влажной среде “Пеноплекс” не разрушается.

Технология шумоизоляции

Работы по шумоизоляции предполагают особый подход. Что необходимо сделать:

• проанализировать все поверхности, с которыми предстоит работать, и при помощи лазерного уровня проверить, какие отклонения имеются;

• измерить площадь стен для подсчета необходимого количества обшивочного материала;
• перед началом работ очистить поверхность от лишних элементов;
• наклеить виброизолирующую ленту по всему периметру и зафиксировать ее при помощи герметика;
• рассчитать, какая величина панели окажется в конце стены, и подрезать ее до необходимого размера;

• промазать панели пеной, предварительно встряхнув ее, и выждать 4 мин.;
• пену нанести, отступая от края 3 см по периметру плиты, а затем зигзагообразными движениями заполнить центр;
• провести монтаж второго слоя “Пеноплекса” с креплением его на тарельчатые дюбеля.

Пенопласт как теплозвукоизолятор

В теплоизоляции домов часто используется пенопласт. Но его монтаж необходимо сделать по всем правилам, чтобы не испортить теплоизоляционные способности материала. Siberianstacy изготавливается пенопласт разной толщины, который подходит для утепления и звукоизоляции квартир и частных домов.

Материал обладает высоким качеством и отличными эксплуатационными способностями при долгосрочном использовании.

Цены на различные виды звукоизоляционных материалов

Звукоизоляционные материалы

Пытливый хозяин квартиры не должен ограничиваться первыми попавшимися рекомендациями. Намного больше пользы может принести «прогулка» по форумам специалистов в строительных вопросах, и здесь его может ждать неожиданный «сюрприз». Практически все опытные мастера называют такой способ звукоизоляции абсолютно недейственным, «халтурным», не только не приносящим в квартиру желаемой тишины, но способным даже усугубить ситуацию. Это можно понять и самостоятельно, глубже вникнув в проблему.

Как распространяется звук в многоэтажках

Распространение шумов в многоэтажном здании идет двумя основными путями.

• «Воздушный» шум передается колебаниями воздуха. Это обычный диапазон слышимых человеческим ухом звуков – разговоры, включенные телевизоры или аудиоцентры, игра на музыкальных инструментах и тому подобное. Проникновение таких шумов через потолки – не настолько выражены, так как воздуху необходимо «раскачать» массивную мембрану, в роли которой в данном случае выступает плита, передающая, в свою очередь, эти колебания дальше.

Тем не менее, такой беспокоящий фактор все же может быть. Часто подобные проблемы решаются просто «административными» методами – с соседями можно попробовать по-хорошему договориться о взаимном соблюдении нужного режима тишины. Кстати, именно в этом вопросе расположение квартир не имеет никакого значения – звуковые волны распространяются во всех направлениях, и проживающие сверху могут ничуть не меньше страдать от повышенной шумности нижних соседей.

• Ударный шум – это распространение звуков несколько другого рода. Его источник – механическое – ударное или вибрационное воздействие на поверхность. Колебания в этом случае передаются на перекрытия, которые сами становятся и переносчиком, и источником шума, непосредственно отдающим звуки в помещения. Причем, эти колебания прекрасно передаются от плит ко всем примыкающим конструкциям, и с такими шумами бороться сложнее всего.

Это могут быть звуки шагов или детских прыжков, упавшей посуды, работы строительными инструментами, перестановки мебели, раскладывания дивана. Кстати, точно так же распространяются и низкочастотные колебания от, например, громко включенного сабвуфера домашнего кинотеатра, неудачно установленной стиральной машины и т.п.

• Существуют еще и структурные шумы, которые вызываются работающим в здании оборудованием – это могут быть вентиляционные или кондиционирующие установки, котлы, трубопроводы и т.п. Такие колебания могут иметь и воздушное, и ударное (вибрационное) распространение.

Передача звуков в различных типах домов также имеет свои особенности.

• Панельные железобетонные дома, которые в свое время массово возводились повсеместно для скорейшего решения проблемы жилищного кризиса в стране – самые неудачные в отношении шумоизоляции.

Можно сказать, что ударные шумы распространяются по такой конструкции беспрепятственно. Плотность и массивность стен и перекрытий примерно равны, и звуки без проблем распространяются по всем деталям, не встречая особого сопротивления.

• Кирпичные дома (если они действительно выложены полностью из кирпича, а не облицованы им) в этом отношении – наиболее благоприятные. Здесь – массивные толстые стены и относительно тонкие межэтажные перекрытия.

Ударный шум плохо передается от более лёгкой к более тяжёлой конструкции, а сами стены хорошо глушат воздушное распространение звуков. Но «проблема верхних соседей» никуда все же не исчезает.

• В домах, возведенных по столь широко используемой сейчас технологии монолитно-каркасного строительства, проблемы шумоизоляции стоят очень остро. Правда, «раскачать» очень массивные перекрытия – намного сложнее, но зато и колебания от них на лёгкие стеновые перегородки передаются практически без потерь.

Снижение «шумности» таких квартир – очень сложный процесс, требующий всестороннего подхода, и звукоизоляция только потолочной поверхности становится «как слону дробиной».

А теперь посмотрим, способен ли в этих ситуациях помочь пеноплекс.

Является ли пеноплекс звукоизоляционным материалом?

Прежде всего стоит сделать одно замечание. Автор публикации ни в коей мере не ставит под сомнение высочайшее качество пеноплекса, как термоизоляционного материала, имеющего широчайшее применение в строительстве. Сочетание низкой теплопроводности, легкости и высокой механической прочности позволяет использовать этот материал для утепления фундаментов и цоколей, полов и кровельных конструкций, фасадов и дорожных покрытий.

Характеристики	Единицы измерения	Показатели
Прочность на сжатие при 10% линейной деформации, не менее	МПа	0.18
Водопоглощение за 24 часа, не более	% по объему	0.4
Водопоглощение за 28 суток	% по объему	0.5
Категория стойкости к огню	группа	Г4
Коэффициент теплопроводности при (25±5) °С	Вт/(м×°К)	0.03
Звукоизоляция перегородки (ГКЛ-ПЕНОПЛЭКС 50 мм-ГКЛ), Rw	дБ	41
Индекс улучшения изоляции от структурного шума при использовании плиты 50 мм в конструкции пола	дБ	23
Стандартные размеры
— ширина	мм	600
— длина	мм	1200
— толщина	мм	20; 30; 40; 50; 60; 80; 100; 120; 150
Температурный диапазон эксплуатации	°С	от — 100 до +75

Пеноплекс- отличный материал для утепления фундаментов!

Даже столь массивные и, казалось бы, неуязвимые конструкции, как фундамент и цоколь, требуют термоизоляции. Как провести утепление фундамента пеноплексом – в специальной публикации нашего портала.

Но вот как именно звукоизоляционный материал он своими разработчиками и не замышлялся. И если ему и присущи в какой-то мере такие качества, то только лишь при строго определенном способе монтажа.

• Поможет ли пеноплекс защитить помещение от воздушного шума? Нет, большой пользы он не принесет. Материал хотя и является пористым и лёгким, но обладает отменной жесткостью и упругостью. Плита экструдированного пенополистирола скорее будет выступать в роли мембраны, которую совсем несложно «раскачать», и она станет дополнительным «динамиком».

Лабораторные исследования показывают, что характерная структура материала, наоборот, может вызвать частотный резонанс в диапазоне примерно от 200 до 500 Гц – а это как раз середина речевого диапазона! Таким образом, в этом диапазоне частот не исключены даже «провалы звукоизоляции», то есть усиление воздушного шума на достаточно серьезную величину, около 12 – 15 дБ.

А как же данные, которые приводит производитель – то, что звукоизоляция (Rw) перегородки с использованием пеноплекса составляет до 40 дБ? Ну, во-первых, наш вопрос касается не перегородок, а перекрытия – потолка. Показатель Rw в данной конструкции учитывать просто некорректно – это индекс изоляции воздушного шума, который применяется именно для перегородок (стен). Во-вторых, индекс Rw – очень усредненная величина, которая учитывает всю ширину частотного диапазона обычных для жилья шумов, то есть в пределах от 100 до 3000 Гц. В-третьих, в таблице конкретно сказано, что речь идет о конкретной конструкции – два листа гипсокартона с проложенной между ними прокладкой пеноплекса. Но то, что допустимо на стенах, совершенно невозможно реализовать на массивной потолочной плите.

Кстати, специалистами замечено, что увеличение толщины слоя пеноплекса вовсе не идет на пользу. А если применить двухслойную конструкцию, с жесткой «сердцевиной» и пеноплексом по обеим сторонам, можно вообще достичь эффекта катастрофического снижения звукоизоляции – помещение превращается в резонатор!

Для снижения воздушного шума оптимальным является сочетание «масса — звукопоглощение — масса». Мощная внешняя преграда (поз. 1) со стороны источника шума частично отражают звуковые волны, да и «раскачать» ее – достаточно непросто. Далее, энергия колебания в значительной мере гасится, теряется в рыхлых и мягких акустических материалах (поз. 2), например, поролоне или особых типах минеральной ваты. И остаточной силы этих волн уже недостаточно для того, чтобы передать колебания на вторую жесткую преграду (поз. 3). Ничего подобного с любым пенополистиролом достигнуть невозможно – он прекрасно передаст колебания от первой перегородки ко второй, так как его звукопоглощающие способности близки к нулю.

• Помогает ли пеноплекс в борьбе с ударным шумом?

Попробуйте сами провести простейший эксперимент – легонько постучите по куску экструдированного пенополистирола карандашом или даже пальцем. Согласитесь, что впору просто барабан делать – так звонко он звучит даже от незначительной ударной нагрузки. Там сможет ли пеноплекс хоть как-то заглушить сильные удары, колебания от которых передаются по массивным строительным конструкциям? Конечно же нет!

Уже упоминалось, что ударные шумы снижаются при передаче от одной детали конструкции здания к другой по мере роста плотности и массивности материала. Ну а плотность и, соответственно, масса пенополистирольных панелей просто несопоставимы с параметрами плит перекрытия. Таким образом, размешенные на потолке плиты никак не смогут повлиять на интенсивность распространение ударного шума – они просто станут еще одним передаточным звеном с большой вероятностью возникновения резонансных явлений. Для снижения таких шумов применяются специальные материалы, имеющие чрезвычайно высокую плотность, например, листы «тексаунд».

Звукоизоляция перед установкой натяжного потолка

Неплохих результатов можно добиться, если скомбинировать грамотную конструкцию защиты от шума и натяжной потолок. Как проводят звукоизоляцию под натяжной потолок – в специальной публикации портала.

Но вот если поместить экструдированный пенополистирол со стороны источника шума, картина резко меняется! Обратите еще раз внимание на таблицу – там указан звукоизоляционный эффект пеноплекса при его использовании в конструкции утепленного пола. В этом случае материал играет роль своеобразного демпферного слоя, принимающего на себя ударную нагрузку. Но соотношение плотности слоев при таком расположении уже игранет на руку – легкий пенополистирол просто не в состоянии сколь-нибудь значимо передать ударные колебания на массивную плиту перекрытия и дальше через нее – на остальные, жестко связанные с перекрытием детали. Уровень ударного шума при этом резко падает.

Это, пожалуй, единственно оправданное и физически обоснованное применение экструдированного пенополистирола в качестве звукоизолятора. Особенно эффективным оно будет, если применяется конструкция плавающей утепленной стяжки, которая нигде жестко не связана ни с плитой перекрытия, ни со стенами.

1 – стены здания.

2 – плита перекрытия.

3 – слой, выложенный из плит пеноплекса. Он будет играть одновременно роль и термоизолятора, делая пол теплее, и демпферного барьера от распространения ударного шума.

4 – слой гидроизоляции.

5 – армированная стяжка. Она никак не связана ни с перекрытием, так как покоится на подложке пеноплекса, ни с покрытием стен (поз. 6) – отделена от них специальными демпферными вставками (поз. 7).

8 – финишное покрытие пола.

Значит, наилучшим выходом станет попытка убедить верхних соседей выполнить пол по подобной схеме. Насколько это реально – это уже совсем другой вопрос. Но во всяком случае не помешает сделать такие полы у себя, чтобы самому не стать причиной дискомфорта для проживающих снизу.

Как избежать ошибок при работе с Пеноплексом

Опытные мастера советуют придерживаться следующих рекомендаций, чтобы получить хороший звуко- и теплоизоляционный эффект:

• Перед тем, как приступать к звукоизоляции, следует оценить уровень шума и выявить шумовые «мостики», чтобы при монтаже уделить им особое внимание.
• При изоляции стен плиты укладывают рядами, начиная снизу и двигаясь вверх.
• Для улучшения адгезии плиты к основанию, необходимо пройтись по поверхности Пеноплекса зубчатым валиком или потереть наждачной бумагой.
• Если плиты крепятся дюбелями, необходимо тщательно рассчитать длину гвоздя. Для этого к толщине плиты и клея необходимо прибавить фактический перепад поверхности крепежа и добавить 2 см на глубину отверстия под дюбель.
• Точки крепления дюбеля должны располагаться относительно друг друга в шахматном порядке.
• Чтобы усилить поверхность Пеноплекса, на плиты крепится армированная стекловолокнистая сетка. Она накладывается на слой клея, разравнивается шпателем до максимального погружения в клей.
• Во время запенивания стыков между плитами нельзя делать пропуски, иначе эффект от изоляции будет минимальным.
• Производители предлагают несколько видов плит, разных по толщине и характеристикам. Необходимо выбрать ту модификацию, которая лучше всего подойдет для конкретного вида работ.

2 Материалы для звукоизоляции

Среди всех представленных на рынке звукоизоляционных материалов, оптимальным соотношением цены и технических характеристик обладает минвата Rockwool и пеноплекс, каждый из которых обладает как определенными преимуществами, так и недостатками.

2.1 Пеноплекс

Довольно распространена практика применения в качестве звукоизоляционного материала Пеноплекса, основная функция которого – утепления дома. Такой подход позволяет убить сразу двух зайцев: качественно утеплить помещение, и уменьшить силу шума, поступающего в жилье с окружающей среды. Основным преимуществом пеноплекса перед базальтовой ватой Rockwool является небольшая стоимость – звукоизоляция потолка данным материалом обойдется вам примерно в 2-2.5 раза дешевле, чем минватой. Безусловно, по уровню эффективности Rockwool голову выше, однако для кирпичных домов обычного пеноплекса будет вполне достаточно. Неоспоримым преимуществом данного материала как и ветрозащитных мембран Изоспан является и предельная простота монтажа – он просто клеится с помощью жидких гвоздей, либо строительного клея, на потолок, швы заделываются, и сверху устанавливается классический подвесной потолок из гипсокартона. Звукоизоляция пеноплексом гасит, в основном, ударный шум – в этом вопросе у неё высокая эффективность, однако качество глушения звукового шума у пеноплекса оставляет желать лучшего, учитывайте это, планируя проект звукоизоляции дома

Пример звукоизоляции потолка с помощью пеноплекса

2.2 Rockwool Акустик

В случае, если проникновения посторонних шумов достаточно сильное, имеет смысл использовать минвату Rockwool Акустик. Данный звукоизолятор производится из габбро-базальтовых пород, и выпускается в виде плит, размер которых составляет 100*60 см, а толщина в зависимости от вариации изделия может быть либо 10, либо 5 сантиметров. Базальтовое волокно Роквул как и утеплитель Кнауф эффективно защищает от любого воздушного шума, проникающего с улицы, либо с соседних квартир, также оно эффективно гасит ударный шум и любую внешнюю вибрацию. Способность к звукоизоляции базальтовой ваты объясняется тем, что данный материал состоит из огромного количества отдельных волокон, расположенных на неравномерном расстоянии по отношению друг к другу. Звуковая волна при прохождении сквозь слой минваты многократно отображается между этими волокнами, и, постепенно, затухает.

2.3 Какая звукоизоляция потолка лучше? (видео)

2.4 Преимущества использования Роквул Акустик в качестве основного материала для звукоизоляции:

1. Высокая эффективность.

Базальтовые плиты Роквул позволяют снизить уровень входящего шума на 50 дБ. Для сравнения, исследования показывают, что эмпирическое восприятие человеком понижения шума на 10 дБ, воспринимается слуховыми органами, как понижение звука в два раза.

1. Минимальная теплопроводность.

Базальтовая вата, помимо звукоизоляции, также является очень эффективным утеплителем, который будет способствовать лучшей теплоизоляции помещения, и естественному поддержанию в нем оптимального микроклимата.

1. Пожарная безопасность.

Rockwool Акустик является полностью негорючим материалом, соответствующим классу горючести «НГ» (вещества устойчивые к прямому воздействию огня). Вы можете быть уверены, что данный материал для звукоизоляции не станет причиной пожара, как часто бывает с легковоспламеняющимися изделиями на основе пенопласта.

1. Гидрофобность как у изделий из полиэтилена.

Минвата Rockwool не впитывает воду, она устойчива к воздействию сырости, вследствие чего даже при самом влажном воздухе, такой материал для шумоизоляции не будет плесневеть, цвести, и в нем не заведутся никакие микроорганизмы.

Шумоизоляция потолка посредством Rockwool Акустик

Базальтовая вата в процессе эксплуатации не гниет и не разлагается. Однажды сделанная звукоизоляция прослужит вам не меньше, чем само жилье.

Одним из ключевых требований ко всем изоляционным материалов, устанавливающихся изнутри комнаты, является безопасность для человеческого организма. Rockwool Акустик соответствует всем Европейским нормам безопасности, и не оказывает на организм абсолютно никакого негативного воздействия.

2.5 Технология выполнения работ

По простоте монтажа пенеплекс значительно превосходит минераловатные утеплители, для которых необходимо создавать специальный подвесной каркас, в то время как пеноплексом потолок просто обклеивается.

Обустройство звукоизоляции потолка выполняется по следующему алгоритму:

• Подготовка потолка предусматривает очистку его от слоя старой потрескавшейся штукатурки, удаления всевозможных загрязнений, и заделывание обнаруженных трещин и неровностей штукатурным раствором.
• В случае использования минеральной ваты, необходимо смонтировать подвесной каркас, который будет её удерживать. Каркас делается из металлического профиля, который закрепляется на потолке с помощью подвесов. Можно применять как обычный профиль для гипсокартона, как специальный профиль для шумоизоляции, который крепится к потолку посредством виброизолярованных соединений.

Каркас из профиля для Rockwool Акустик

1. Плиты базальтовой ваты закрепляются в ячейках каркаса.
2. Если вы используете пеноплекс, то на потолок предварительно наносится слой жидкого гидроизолятора, после чего на перекрытие крепится армирующая сетка, на которую с помощью строительного клея садится пеноплекс.
3. Слой шумоизоляции зашивается гипсокартоном, после чего производятся стандартные отделочные работы.

Пеноплекс Комфорт 30 мм (плита) Экструдированный пенополистирол

Пеноплекс Экструзия 30 мм оранжевая размер 1180 х 580 х 30мм|8,64 кв.мкуб.м

В ходе строительства/ремонта промышленных объектов, общегражданских и жилых зданий всегда возникает вопрос о качественной теплоизоляции. От нее зависит не только комфортный, благоприятный температурный микроклимат внутри помещения, снижение расходов на отопление, но также и долговечность несущих конструкций. Эффективно решить поставленные задачи поможет экструзионный пенополистирол (1180Х580Х30 мм/0,288 м3/13,69 м2) Пеноплэкс. Он обладает минимальным коэффициентом теплопроводности и превосходит по этому показателю другие аналогичные материалы, например минеральную вату. Более того, со временем плиты не изменяют геометрии, не деформируются, не крошатся, обеспечивая целостность теплоизоляции, отсутствие образования щелей, трещин («мостиков холода»). Также следует отметить:

Паро-водонепроницаемость – пенополистирол не гниет, не набухает, одновременно выполняя функции гидро-теплоизоляции.

Экологически безопасен, не токсичен.

Артикул: 0554 Экструдированный пенополистирол (XPS) ПЕНОПЛЭКС Комфорт 118.5х58.5см 50мм

Монтаж пеноплекса — звукоизоляция

Для изоляции обычно применяют плитку толщиной 5 сантиметров, этого достаточно, чтобы защитить квартиру от лишних звуков из вне. Этот материал хорошо применим для звукоизоляции:

Особенности монтажа пенополиэстерола на потолок

Звукоизолирующий материал на потолок монтируется в том случае, если соседи сверху постоянно досаждают своим топаньем, тем более, если это происходит, когда вы отдыхаете.

На потолок нет такой нагрузки, как на остальные поверхности квартиры, так что материал можно просто посадить на клей.

Источники:

https://shumoizolyaciya-kvartiry.ru/shumoizolyatsiya-i-zvukoizolyaciya-penopleksom
https://sivstroi.ru/utepliteli/penopleks-zvukoizolyaciya-pola.html
https://proantishum.ru/shumoizolyatsiya-kvartiry/etapy-zvukoizolyaczii-penopleksom
https://proantishum.ru/shumoizolyatsiya-kvartiry/pravilnaya-shumoizolyacziya-penoplastom
https://stroyday.ru/remont-kvartiry/steny-i-potolok/penopleks-zvukoizolyaciya-potolka.html
https://xn--43-6kcptsfrbr9c.xn--p1ai/sistemy-otopleniya/penopleks-zvukoizolyacionnye-svojstva.html
https://uteplimvse.ru/izolyaciya/zvukoizolyaciya-potolka.html
https://openoplexe.ru/st/ekstrudirovannyy-penopolistirol-dlya-zvukoizolyacii
https://optostroy.com/catalog/shumoizolyatsiya/penoplex-penopleks
https://teplota.guru/shumoizolyatsiya/zvukoizolyatsiya-penopleks-kakimi-osobennostyami-obladaet.html