Чудо Мари Кондо: в чем заключается самый знаменитый в мире метод уборки

Мари Кондо не нуждается в представлении, о знаменитой японке и ее оригинальном методе наведения порядка слышали все. И, наверное, почти не осталось хозяек, которые хотя бы раз не пытались сложить вещи вертикально, как советует самый модный организатор в мире.

Книга «Искры радости. Простая счастливая жизнь в окружении любимых вещей» появилась в ответ на многочисленные просьбы и вопросы. Тем, кто прочитал первую книгу Мари Кондо, очень не хватало иллюстрированных инструкций, которые помогли бы овладеть методом магической уборки. И несмотря на то, что сама Мари считает такое руководство излишним (так как успех на 90% зависит только от образа мыслей) – она всё-таки написала его.

Автор презентует книгу как иллюстрированную энциклопедию уборки, всеобъемлющую компиляцию «ноу-хау» метода КонМари. В ней кратко описаны и нарисованы все действия, необходимые для «уборочной кампании» в самых разных уголках дома. Однако, чтобы понять суть японского искусства наведения порядка, его философию и психологию (а без этого уборка превратится в набор механических действий), Мари советует начать с книги «Магическая уборка».

«Настоящая жизнь начинается только после того, как вы приведете в порядок свой дом», – с этих слов начинается книга «Искры радости». Что ж, давайте проверим 😉

Как говорит Мари Кондо, для того, чтобы успешно навести и поддерживать порядок в доме, необходимы только два навыка. Во-первых, умение сохранять то, что зажигает в вас радость, и избавляться от остального. Во-вторых, способность решить, где хранить каждую вещь, которую вы выбрали, и всегда убирать ее на свое место. Плюс немного знаний, технических приемов – и вы готовы к преображению вашего дома.

Марафон по уборке состоит из нескольких этапов, во многом сходных для любой зоны. Пройдем весь путь на примере платяного шкафа (или гардеробной).

1. Опустошаем шкафы. Соберите в одном месте всю свою одежду. Проверьте каждый шкаф, комод, полку, каждый уголок квартиры, постарайтесь ничего не пропустить. Одна из самых распространенных ошибок – наводить порядок по очереди, переходя от одного места хранения вещей к другому. Этот подход не работает, так как вещи одного типа могут находиться в разных местах и сложно правильно оценить, сколько одежды у вас есть.

2. Выбрасываем всё ненужное. Процедура отбора такова: берем вещь в руки и отслеживаем свою реакцию на нее; если вам приятно, тело расслаблено, ему легко и хорошо – вещь оставляем; если тело кажется отяжелевшим, а настроение поползло вниз – эту вещь пора выбросить. Важное уточнение: сосредоточьтесь больше не на том, с чем нужно расстаться, а на том, что хотите сохранить. Тогда в вашем гардеробе останутся только вещи, приносящие радость.

Ревизию в шкафу нужно проводить по категориям, т.е. разбираться отдельно с вещами каждого типа. При этом разделять не только очень разную одежду (например, брюки и рубашки), но и дробить ее на более мелкие подвиды – например блузки с короткими и длинными рукавами.

Начинаем разбор накопленного «добра» с топов. Мари Кондо говорит, что именно на них стоит учиться отсеивать «безрадостные» вещи. Топы мы носим близко к сердцу, поэтому проще определяем, приносят они радость или нет. После топов приступаем к другим категориям одежды «выше пояса» (блузкам, рубашкам, водолазкам, свитерам, толстовкам и т.д.), а далее – к брюкам, юбкам, платьям и др. Отбракованные вещи отправляем в мешки (корзины, коробки), чтобы потом их отдать, сдать на переработку или выбросить.

3. Находим «дом» для каждой вещи. Мари Кондо рекомендует хранить все вещи (и не только одежду) в контейнерах, лучше всего в картонных коробках, и уже их в наполненном состоянии ставить на полки и убирать в ящики. По ячейкам вещи распределяем по категориям, материалу, цвету (начинаем со светлых вещей и постепенно переходим к более темным).

Основная цель – избавиться от беспорядка раз и навсегда

Звучит очень амбициозно, но это возможно. Первоочередная задача – представить идеальную обстановку у себя дома и провести один раз грандиозную уборку, убрав все лишнее. Мари Кондо считает, что в доме должны быть только те вещи, которые нас вдохновляют, дарят радость или выполняют важную функцию. От всего остального надо избавиться. Конечно, сложно расстаться с некоторыми вещами, кажется, что без них сложно прожить.

Есть лайфхак – собрать их в коробки и сдать на временное хранение на пару месяцев, например, к нам на Чердак. Если они, действительно, понадобятся, их можно будет забрать обратно домой. В противном случае – без сожаления выкинуть или раздать:

• хорошие вещи – в волонтерские организации, занимающиеся сбором вещей;
• в социальные учреждения: приюты, центры для бездомных, дома престарелых и инвалидов;
• в церковную организацию;
• полотенца, постельное белье, пледы – в приюты для домашних животных;
• разные вещи можно продать на Авито или подарить на ДаруДар.

В чем смысл уборки Мари Кондо

Главный принцип уборки дома по Мари Кондо – это оставить только те вещи, которые приносят вам радость. Когда доберетесь до метода японки, вам придется задать себе вопрос по каждой вещи: “Приносит ли она мне радость?”. В противном случае, этой вещи нет места в вашем доме. Да, сначала будет сложно. Но обещается, что привыкнете и поймете, какую невероятную пользу это принесет, вы довольно быстро.

Второй важный этап – определить свое место для каждой вещи. Только так дома не будет образовываться бардак. Когда вы сами знаете, где и что лежит, и всегда возвращаете объект на место, то никакого хлама вокруг не будет. Ключевое правило для семей – сделать так, чтобы у каждого было свое собственное место для хранения вещей.

СЮДА ПОДОЙДЕТ

Вот как советует складывать одежду Мари Кондо

“Теплые воспоминания не исчезнут, если вы избавитесь от их физических проявлений в виде памятных вещей”.

Одежду нужно складывать определенным образом – валиками, подобно тому, как в ресторанах складывают полотенца для рук. Только так, по мнению Кондо, вы действительно будете видеть все вещи, а значит, не забудете про них. А также таким образом вы сэкономите много места. Считайте, это бонус для тех, кто полагает, что живет в слишком маленькой квартире, чтобы вместить все нужное.

СЮДА ПОДОЙДЕТ

Мари Кондо уверена, что организовать достаточно место для хранения можно в доме с любой площадью

Ту же одежду, которую следует вешать на вешалки в шкаф, Кондо советует развесить по цветам – от темных вещей к светлым. Похожие вешайте рядом друг с другом.

Разбираться с вещами нужно постепенно. Начинайте с книг, плавно перейдите к документам, затем к разным мелким вещам, сувенирам и тому, что по каким-то причинам вам дорого.

“Когда вы закончите приводить дом в порядок, станет ясно, в чем смысл и предназначение каждой вещи. Вы поймете их истинную ценность и научитесь осознанно обращаться с ними”.

СЮДА ПОДОЙДЕТ

Кондо советует оставить дома только то, от чего вы получаете удовольствие

Хранение по видам вещей

Как мы помним, в основе метода Мари Кондо лежит сортировка. Поэтому мы должны понять, как правильно складывать вещи при вертикальном хранении, чтобы потом хранить их по типу.

1. Брюки и шорты

И брюки, и шорты надо складывать по одному принципу: одну штанину кладём поверх другой, сгибаем их пополам так, чтобы нижняя часть оказалась у пояса с небольшим отступом, а затем опять сворачиваем втрое. Число повторений зависит от длины штанин. С шортами это понадобится делать только раз, соединив половинки вдоль и один раз поперёк.

2. Юбки и платья

Любой подол представляет собой комбинацию прямоугольника (в центре) и двух треугольников (по бокам). Вам необходимо загнуть треугольные бока внутрь прямоугольной центральной части — таким образом вы получите большой прямоугольник, после чего вы просто сворачиваете вещь в рулон или складываете из этих прямоугольников (юбок) надёжную вертикальную стопку, которую храните в ящике.

3. Топы, рубашки, свитера, толстовки

Для рубашек есть свой специальный метод складывания. Его же можно применять и к толстовкам. А топы можно складывать по принципу футболок. На картинке ниже показано, как правильно сложить футболку для вертикального хранения:

4. Носки и колготки

Носки и гольфы чаще всего теряются. Чтобы этого не происходило, соединяем их вместе и сворачиваем вдвое или втрое — вы почувствуете, когда форма станет упругой. Чулки и колготки удобно свернуть три раза и скатать в рулон. Будьте готовы, что колготки, носки и чулки легко разворачиваются, поэтому для них лучше использовать органайзер, коробку с перегородками или разделители для одежды.

5. Вертикальное хранение нижнего белья

Лифы и трусы лучше хранить отдельно. Боковые части и плечевые лямки лифчиков аккуратно складываем внутрь чашек и ставим их чередом, но не вплотную друг к другу. Трусы надо сложить в рулончик — таким образом вы сразу будете видеть и находить необходимое, а также в ящик поместится гораздо больше белья. Если для нижнего белья у вас всего одна полка, то просто используйте разделитель для одежды.

6. Постельное белье

Вертикальное хранение постельного белья основывается на тех же принципах, что и вертикальное хранение одежды — вы просто складываете в рулон простынь, пододеяльник и наволочки и ставите на полку или в ящик — выберите самую высокую полку, так как бельё нам требуется реже, чем повседневная одежда.

7. Полотенца

Очень удобно хранить полотенца по методу вертикального хранения: после стирки и сушки скатывайте каждое полотенце в рулон и убирайте в ящик — вы удивитесь, как мало место они теперь станут занимать. При этом выглядит такой метод хранения очень красиво. Если полотенца у вас разматываются, то для функциональности, а также для красоты можно использовать атласные ленты в цвет.

3. Хранить вещи эффективнее по категориям и подкатегориям, а не по комнатам

При таком подходе вы наводите порядок не просто в комнате, вы распыляете магию порядка на всю квартиру. Если есть возможность, то лучше отвести под всю одежду один огромный шкаф или организовать гардеробную. Все книги — в одной библиотеке. Все гаджеты и провода — на одной полке. Вся посуда — в одном месте.

1 Метод Мари Кондо

В Сети его также называют методом КонМари. Мари Кондо — гуру уборки из Японии, там она участвует в передаче на ТВ, а еще выпустила книгу — «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни».

Философия школы КонМари

Она состоит в том, что перед стартом уборки нужно представить свой мир — глобально, и свою квартиру — локально в том состоянии, которое вам очень понравится. Какой она должна быть, чтобы чувствовать себя гармонично? Начинайте с этого представления.

А после — приводите квартиру к тому виду, который вам кажется идеальным.

Как убираться и хранить вещи?

Разделите процесс на две части: сначала выбросите все ненужное, а после приступите к сортировке и порядку тех вещей, которые вы оставили. Одно из главных отличий уборки по методу КонМари — деление вещей не по комнатам, а по категориям. То есть мы не убираем сначала кухню, а после — гостиную, а делим вещи на обувь, одежду, документы, книги, посуду и так далее.

Начинайте с вещей, которые не так уж вам и дороги. Мари Кондо советует действовать по следующей схеме: одежда, книги, документы, разное (компьютерные диски, продукты, в эту категорию действительно входит много разного), памятные вещи и подарки, фотографии.

Когда вы закончите очищать пространство, приступайте к правильному хранению. Мари Кондо настаивает — выбрасывать и одновременно раскладывать вещи по местам нельзя, снизится эффективность.

Вот еще несколько тезисов.

• Вертикальное хранение, согласно методу КонМари, занимает меньше места и помогает тщательнее и лучше содержать вещи в порядке.
• Сумки храните в других сумках. И очищайте сумку от ненужного каждый вечер.
• Храните вещи по категориям — сумки, платья, свитера.

Фото: Instagram woman_com
Состояние шкафчика в крупами: до уборки

Фото: Instagram woman_com

Что это и откуда такой метод взялся

Сначала немного истории. Автор метода и книги, которая переведена на 40 языков мира, Мари Кондо родилась в Токио в 1984 году. Страстью к уборке была одержима с детства. Это можно объяснить религиозными взглядами ее семьи. Синтоизм исповедует, что организация пространства и уборка являются духовными практиками. Во всяком случае, когда Мари спрашивают, откуда взялась ее страсть к порядку, она ссылается на религиозные убеждения.

В 19 лет Мари Кондо основала консалтинговую компанию по организации пространства, она и послужила истоком системы «Конмари». Ее главный принцип – создать вокруг себя обстановку, где каждая вещь приносит радость. Если вещь, которую вы взяли в руки, не пробуждает в вас приятных эмоций – от нее надо избавиться. Второй принцип – организация хранения, но об этом чуть ниже.

10 ключевых принципов метода КонМари

Перед тем как начать большую уборку-перезагрузку, следует детально представить идеальный образ своего дома и стиль жизни в нем. Также желательно найти картинку дома мечты в интерьерном журнале. Цель – достичь задуманного результата не более чем за 6 месяцев. Отнестись к уборке нужно как к празднику, ведь она проводится в первый и последний раз в жизни.

Мой опыт: На разбор каждой категории вещей у меня уходило по 8-12 часов. Больше всего времени заняли сортировка и организация хранения одежды и комоно (разное). Выделять время на уборку было довольно сложно, но в рекомендованные 6 месяцев все-таки удалось уложиться. Получилось ли достичь идеального результата, который я задумала в начале проекта? Да! Беспорядок в доме иногда случается, но устраняется быстро и легко. По этой причине я сильно удивляюсь всякий раз, когда слышу негативный отзыв о «Магической уборке». Честно говоря, мне кажется, что эти люди или не применяли метод КонМари на практике или применяли не полностью.

Шаг 1. Собираем все в одном месте

Допустим, вы выбрали категорию топы. Теперь ваша задача собрать их из абсолютно всех шкафов и всех комнат. Не разбирайте топы только в одной комнате — иначе завтра вам придется повторить все то же самое в другой! Идея именно в том, чтобы сразу взять и разобрать всю категорию целиком.

Сложите все топы в одну большую кучу на кровати, не забыв ни одной футболки и ни одной майки. Как пишет Мари Кондо, люди частенько бывают ошарашено объемами, которые перед ними открываются. Чтобы как-то подступиться к этой груде, она рекомендует начинать с топов НЕ по сезону, поскольку в этом случае вам проще сориентироваться, что из этого вы надели бы с радостью, как только погода позволит, а встречи с чем не особо ждете. Если же начать с одежды, которую вы носите сейчас, велик риск сказать себе «Ну, я не очень люблю эту блузку, но я же надевала ее буквально вчера…», и поддаться желанию оставить ее.

Что такое капсульный гардероб и как его составить

Раскладывайте вещи на две стопки, в одну отправляя те, которые вызывают у вас положительные эмоции и радость, а во вторую — те, с которыми пришло время попрощаться.

Совет: любого, кто взялся разбирать одежду, поджидает ловушка — желание перевести вещь в разряд домашней одежды, вместо того, чтобы выбросить ее. Мари Кондо уверена, дома не нужно донашивать старое, но и не вся новая одежда годиться для того, чтобы носить ее дома. Если вы не хотите надевать эти вещи в свет, почти наверняка вы не особо захотите надевать их и дома, а в результате эта одежда так и будет пылиться в вашем шкафу. Носите дома то, что расслабляет вас, вызывает приятные эмоции и радует комфортом!

Сортировка вещей

Предлагаемый алгоритм относится не только к одежде, а ко всем «обитателям» дома. Но рассмотрим его пока на примере одежды.

Важно работать именно с категориями вещей, а не с местами их хранения.

К примеру, детские вещи, особенно те, из которой ребенок вырос, но выбросить жалко, могут лежать по коробкам в разных углах дома, на разных антресолях. Решив размусориться, вам нужно собрать их в кучу и перебрать за один присест. Конечно же, с учетом внутренних ощущений: нравится — не нравится, красиво — некрасиво.

Во-первых, могут найтись давно утерянные, но любимые предметы гардероба первенца, которые окажутся впору младшим детям. Во-вторых, когда вы воочию увидите, что у вас аж десять вполне приличных футболок, выбросить одиннадцатую будет гораздо проще.

Если членов семьи много, старайтесь за день разобрать гардероб хотя бы одного человека. Начните утром, чтобы к вечеру все закончить и не переносить задачу на завтра.

Для более четкого представления об «ассортименте» вещей разложите их по кучкам:

• белье,
• носки и колготки,
• футболки и майки,
• кофты,
• платья,
• костюмы,
• брюки,
• шарфы,
• ремни,
• шапки,
• верхняя одежда,
• спортивная одежда.

Кто такая Мари Кондо

В 2014 году 30-летняя японка Мари Кондо выпустила книгу «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». Ее перевели на множество языков, в том числе и на русский, и опубликовали в 30 странах мира. Вряд ли кто-то мог предположить тогда, что книга об уборке может стать бестселлером. Однако так произошло. Тираж книг Мари Кондо превысил 3 млн экземпляров.

Спустя несколько лет появилась книга-продолжение – «Искры радости». В этом издании больше практических советов, размещено множество иллюстраций.

Сразу нужно пояснить, что Мари Кондо не рассказывает о том, чем лучше оттереть мойку от жира или как отстирать пятно на платье. Нет, она предлагает полностью изменить свое мировоззрение, пересмотреть свое отношение к вещам, которые нас окружают. Беспорядок в доме становится причиной проблем в жизни. Уберем дом – наладится и жизнь, считает Мари Кондо.

Описанная система уборки получила имя своей создательницы и известна всему миру под названием «метод Конмари». Главный принцип философии автора – все, что нас окружает, должно приносить радость.

Что такое «искры радости»

На этапе избавления от лишних вещей многие сдаются: не всегда понятно, что стоит оставить, а что — выкинуть. Кондо считает, что вещи, которые хранятся дома, должны приносить только положительные эмоции. Поэтому она предлагает взять предмет и прислушаться к себе — ощущаете ли вы « искры радости»? Если такого ощущения нет, вещь нужно поблагодарить и попрощаться с ней.

Основные принципы метода КонМари можно обобщить так:

1. Убрать нужно один раз так, чтобы не приходилось делать этого вновь. То есть единожды выкинуть все ненужное, а остальное разместить, чтобы пользоваться было максимально удобно.
2. Процесс расхламления надо вести не по комнатам, а по категориям вещей. Причем Мари предлагает определенную последовательность этих категорий.
3. Хранение вещей организуется так, чтобы любой предмет было легко вернуть на место после использования.
4. Все, что останется в доме, должно приносить радость.

« Магическая уборка» проходит в строгой последовательности. Мари сопровождает подробной инструкцией каждый шаг.

Расхламление по категориям

Метод КонМари подразумевает, что уборка делается один раз и навсегда — дальше оптимальное состояние дома легко поддерживать. Уборка делается не по комнатам, а по категориям. Систематизация и хранение вещей также основаны на этом принципе. Например, вся одежда должна быть в одном шкафу, косметика — в одном комоде, книги — на одном стеллаже.

Метод КонМари подразумевает, что вы совершите уборку однажды так, что повторять ее не придется (Фото: shutterstock)

Уборка проводится последовательно по следующим категориям:

1. Одежда;
2. Обувь;
3. Книги;
4. Документы;
5. Комоно (личные вещи, косметика, хозяйственные предметы, продукты);
6. Сентиментальные вещи (игрушки, вещи, открытки, поделки детей).

Избавление от лишнего

Далее начинается самый сложный этап: выкинуть все ненужное. Метод предполагает избавление владельца от негативных эмоций, которые могли бы возникнуть в процессе. Решая судьбу того или иного предмета в доме, следует проверить себя вопросом: приносит ли мне эта вещь радость? Если ответ отрицательный, этой вещи говорят спасибо и отпускают ее — то есть выбрасывают.

Чтобы процесс прощания был проще, Мари рекомендует придерживаться следующих правил:

• выложите все вещи одной категории в одно место. Это критически важно, чтобы уборка прошла эффективно. Мари опирается на свой опыт. Часто бывает, что шкаф разобран — и внезапно в комоде обнаруживается еще что-то из одежды. Приходится повторять уборку. Чтобы этого не происходило, сначала нужно собрать все в одну кучу. Кроме того, когда вы увидите, сколько на самом деле у вас вещей, расстаться с частью из них будет уже не так трудно;
• прежде чем начать расхламление, представьте себе образ жизни, к которому вы стремитесь. Тогда вам проще будет принимать решение, какие вещи нужно оставить, а какие не пригодятся;
• не принимайте помощь родных в уборке. Лучше вообще не пускать их наблюдать за процессом;
• позаботьтесь о том, чтобы убрать в первую очередь свое пространство (комнату, спальню, кабинет, шкафы и т. д.);
• в отношении книг используется правило: непрочитанное до сих пор уже не будет прочитано никогда. Сохранить можно те книги, которые вызывают позитивные эмоции . Сама Мари признается, что оставила дома всего 30 книг;
• к документам подход еще жестче — выбросить все, кроме трех категорий: бумаги, которые нужны сейчас, у которых есть срок годности (и их планируется использовать в течение этого срока — например, загранпаспорт), и те, которые нужны всегда (документы на квартиру, общегражданский паспорт и т. д.).

Мари предлагает тактику принятия решений о том, что выбросить. Для этого нужно ответить на вопросы:

• Ощущаете ли вы «искры радости» от обладания этой вещью?
• Какое значение имела эта покупка?
• Носили ли вы этот предмет одежды и как часто?
• Исполнила ли эта покупка свою роль для вас?

Мари считает, что каждый предмет в нашей жизни должен выполнить свое предназначение — будь то радость от покупки или ценный урок о том, что покупать не следует. Когда роль уже выполнена, вещь можно отпустить с благодарностью.